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向き合う

 「境界性人格障害」という言葉を知りました。主な特徴として、見捨てられ不安があるそうです。

 自分は怒られるのがとても苦手です。自分を全否定されているような気がするから。決して、そんなことはないことは頭でわかっているのですが、どうしてもだめなのです。

 なぜなのか、ようやく少しずつわかってきたような気がします。もしかしたらこの見捨てられ不安からなのかもしれません。

 まだ勉強中なので、うまくかけません。

 とにかく、もう放置するのはいやで、目を背けるのもいやで、向き合っていきたい。

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